Рашгард  — компрессионная спортивная одежда в виде футболки или лонгслива из синтетических тканей со специальными свойствами. Изначально создавался для сёрферов, сегодня широко используется в единоборствах и фитнесе.

Рашгард выполняет несколько ключевых функций:

• Защита кожи: от ссадин, ожогов о татами/ковёр, солнечных лучей (UPF 30–50+), солёной воды, укусов медуз.
• Компрессионный эффект: поддерживает мышцы, снижает вибрацию и усталость, ускоряет восстановление.
• Терморегуляция: сохраняет тепло в прохладную погоду, отводит влагу в жару.
• Гигиена: антибактериальная пропитка предотвращает размножение бактерий и появление запаха.
• Свобода движений: эластичный материал не сковывает амплитуду.
• Долговечность: устойчив к истиранию, сохраняет форму после сотен тренировок.

Материалы изготовления

Основные ткани и их комбинации:

• Полиэстер — износостойкость, быстрое высыхание.
• Спандекс/эластан — высокая эластичность, растяжимость до 500 %.
• Нейлон — прочность, гладкая поверхность, устойчивость к разрывам.
• Бамбуковое волокно — дышащие свойства, антибактериальный эффект.
• Смесовые составы (например, 80 % полиэстер + 20 % спандекс) — баланс прочности и растяжимости.

Конструкция и особенности пошива

• Плоские швы — не натирают кожу, повышают прочность изделия.
• Анатомический крой — повторяет линии тела, минимизирует трение.
• Зоны разной плотности — усиленные вставки в зонах нагрузки (плечи, локти, спина).
• Эластичные манжеты — предотвращают задирание рукавов.
• Удлинённый низ — остаётся заправленным во время интенсивных движений.
• Антискользящие полосы на поясе и рукавах (в некоторых моделях) — фиксация на теле.