Сэндбэг – сумка SANDBAG на 10-60 кг для функциональных тренировок
3 100 ₽ – 3 950 ₽
– Sandbag (сэндбэг) развивает фунциональную и взрывную силу
– Недорогой и практичный тренажер для домашних тренировок
– Можно выполнять множество упражнений разным хватом на все группы мышц
– Удобно регулировать необходимый вес с помощью наполнения песком
– Экономия на доставке, так как сэндбэг продается без песка
Sandbag (сэндбэг) – это спортивный инвентарь (сумка-мешок) для силовых и функциональных тренировок, который наполняется песком и имеет вес от 10 кг до 60 кг. Сумка-мешок с песком активно используется в кроссфите, единоборствах и профессиональном спорте, но в последнее время этот инвентарь начал применяться и в обычных фитнес-тренировках. Сэндбэг идеально подходит для домашних занятий и является удобным компактным инвентарем для увеличения силы, развития выносливости и улучшения качества тела
Основной особенностью сэндбэга является смещенный центр тяжести. Это позволяет включить в работу большее количество мышц, повысить интенсивность тренировки и увеличить ее эффективность. Песок очень неустойчив, он постоянно перемещается и меняет форму, поэтому на протяжении всей тренировки с мешком дополнительно работают стабилизационные мышцы для поддержания равновесия. Вам придётся прикладывать значительно больше усилий, чем во время упражнений с обычной штангой или с гантелями.
Сэндбэг позволяет тренировать бойцам взрывную силу, мышечную выносливость, координацию, сердечно-сосудистую систему. Например, когда вы работаете с классическими отягощениями, вы закрепощаете мышцы, заставляя их работать по фиксированной траектории, в то время как мышцы-стабилизаторы бездействуют. Именно поэтому, даже если вы занимаетесь силовыми тренировками, обязательно включите комплекс упражнений с сэндбэгом 1-2 раза в неделю. Это поможет вам развивать свое тело комплексно.
Sandbag представляет собой спортивную сумку из сверхпрочной, водо- и ветронепроницаемой ткани Оксфорд 1680D, на которой прикреплены несколько ручек для использования различных хватов. Внутрь сумки помещаются небольшие мешочки, наполняемые песком. С помощью этого наполнителя вы можете легко регулировать вес сэндбэга и изменять интенсивность тренировки. Необязательно заполнять сэндбэг песком, вы можете использовать любой сыпучий материал на ваше усмотрение. Только представьте, вы можете взять этот силовой тренажер в любую поездку (ведь песок для наполнения можно найти везде!), что невозможно с гантелями и штангой.
Продается без песка!!!
Преимущества сэндбэга:
- Регулярные тренировки с сэндбэгом развивают прочность и выносливость, а также улучшают качество тела, подтягивают мышцы и сжигают большое количество калорий.
- Благодаря сэндбэгу развивается функциональная сила, которая активно используется нами в повседневной деятельности.
- Сумка с песком неустойчива и нестабильна, она постоянно меняет свою форму. Это заставляет ваше тело задействовать больший объем мышц (в том числе и мышцы-стабилизаторы) и работать еще более интенсивно.
- Такой инвентарь очень удобен, если вы много путешествуете или часто переезжаете, ведь наполнить сумку песком можно в любом месте. Вы легко сможете отрегулировать вес инвентаря, просто насыпав в мешок нужное количество песка.
- Это относительно недорогой инвентарь.
- Сэндбэг мягкий, поэтому вы сможете избежать давления на спину и плечи неудобным тяжелым металлом, как это бывает со штангой или гантелями. Кроме того, это безопасный инвентарь: при падении мешка вы не травмируетесь, не разобьете пол и не создадите лишний шум.
- Сумка с песком естественным образом развивает силу сцепления для подъема, что пригодится вам в единоборствах, подтягиваниях, тяжелых подъемах и экстремальных условиях.
- Этот инвентарь одинаково эффективен и популярен как для мужчин, так и для женщин. Кроме того, он универсальный за счет легко регулируемого веса, разнообразных хватов и огромного количества упражнений.
Детали
Бренд | ONHILLSPORT |
---|---|
Цвет | Красный, Синий, Черный |
Размер (вес) | 10 кг, 20 кг, 30 кг, 40 кг, 50 кг, 60 кг |
Информация о продавце
- Название магазина: Официальный магазин SIMA-LAND
- Продавец Официальный магазин SIMA-LAND
- 5.00 рейтинг от 2 отзывов
-
3 000 ₽
Отзывов:
Отзывов пока нет.